人逢喜事精神爽，月到中秋分外明
我爹總跟我說：每個節日都是商人的陰謀！
但是中秋特別不一樣，這個節日起源跟商人一點關係都沒有（當然現在就...），到底中秋節是怎麼來的呢？今天豐朋很假掰的幫大家把時間軸打出來…放在最後！
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2017年9月25日 星期一
2017年9月18日 星期一
吃對營養讓你運動表現更加分
營養師林賢茜
根據教育部體育署「105年運動現況調查」結果顯示，目前台灣運動人口近年來有顯著提升的趨勢。已經連續9年維持在8成以上，達333標準12項」以上者（每週3次，每次30分鐘運動強度達會喘及流汗程度）成長0.4％。女性規律運動比例也較前一年上升了1.3％！這代表現在大家已經將運動變成生活的一部分，因為不但能促進健康，更能充實生活的內涵，一舉數得！
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