Nicholas減重血淚史,教你享受一輩子!

透過5次減重經驗成敗分析出成功減重不復胖的6大重點!我的經驗可以讓你不走彎路!減重不卡油,沒有停滯期!

減肥原理超簡單~做到就會瘦!!

全世界減重原理都脫不了這5個重點!做到一定瘦!全做到包你瘦得健康不復胖!

想長肌肉的看這兒!!

5大關鍵讓你增肌增得嫑嫑的!吃對做對才會長肌肉,吃錯再怎麼運動肌肉量還是下降!

懷孕各階段的營養補充!!

透過科學根據與人體臨床統計教你懷孕該麼吃!不要再相信沒有根據的說法了!

8大要點讓你健康過年不發胖!

年節飲食大探索:給減重的你&給保健的你!教你過年如何注意飲食不發胖!

2016年12月25日 星期日

好萊塢大道&比佛利山莊&夜景餐廳Castaway-2016美國行(加洲&拉斯維加斯)DAY2

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HOLLYWOOD SIGN


台灣每次看到LAMUNGAN的SIGN時就會想說終有一天要去拍HOLLYWOOD SIGN(笑)


但是來到這兒以後發現要找個好地方能拍個好照片真的不容易!


好家在現在網路棒棒der,昨天晚上好好的估了個狗(咱這次的旅程非常的隨興,只有大方向沒有小細節)



2016年12月19日 星期一

加洲環球影城攻略&遊記-2016美國行(加洲&拉斯維加斯)DAY1

環球影城必拍招牌

千呼萬喚始出來的環球影城日誌

整理遊記照片真的是要人命...

這十幾天的遊記還真不知道猴年馬月才會整理完!



不過寫在最前面先來個攻略好了